X \ وزارة الصحة السعودية على X: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm"
أعراض نقص فيتامين C في الجسم - مدونة فيتازون
كم يحتاج الجسم من فيتامين "سي" يوميا؟ | صحة | الجزيرة نت
أفضل حبوب فيتامين سي من الصيدلية - مدونة شفاء الطبية
تعرف على أهم فوائد فيتامين سي | البوابة
تغذية صحية(اخصائية تغذية) - فيتامين سى "C" : فيتامين C من الفيتامينات الضرورية للجسم وهو مضاد للأكسدة. يَفسد فيتامين C بسهولة من الحرارة، الهواء، والضوء، لذا يجب أن تؤكل الأطعمة الغنية بفيتامين